Здоровье

29 октября - всемирный день борьбы с инсультом

С 24 октября по 30 октября проводится Всероссийской неделе контроля артериального давления(АД), приурочена к Всемирному дню борьбы с инсультом.

Артериальное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба и показывает, с каким «напором» кровь давит на стенки артерий. Учитываются два показателя: систолическое давление – в момент сокращения сердечной мышцы (систолу) и диастолическое – в момент расслабления сердечной мышцы (диастолу).

Оптимальное давление: 120/80.
Нормальное давление: 120-129/80-84.
Высоконормальное давление: 130-139/85-89.

Давление выше 140/90 свидетельствует о гипертонии.

Повышенное артериальное давление чаще наблюдается у людей пожилого возраста. Тем не менее начинать следить за ним нужно уже с двадцати лет. Гипертония молодеет! Стремительный ритм жизни, напряженная работа, стресс, недосыпания могут негативно сказаться даже на молодом и сильном организме.

Назад